Berita Lampung Terkini
Berita  

Pemicu Penyakit Migrain

5. Buah jenis sitrus
Mungkin terdengar aneh, sitrus memicu migrain. Tapi beberapa laporan menyatakan, sitrus memicu munculnya keluhan kesehatan ini.
6. Makanan cepat saji dan hotdog
Monosodium glutamat (MSG), sulfit, dan nitrat adalah zat aditif makanan yang umum digunakan untuk meracik makanan cepat saji dan diketahui sebagai pemicu migrain. Bumbu penyedap, kaldu dan sup kalengan juga tinggi akan zat aditif ini.
7. Kacang-kacangan dan selai kacang
Meski merupakan sumber protein, kacang-kacangan dan selai kacang juga tinggi kandungan tyramine. Jika tyramine merupakan pemicu migrain Anda, pastikan untuk menghindari asupan legume dan selai kacang.
8. Makanan asin
Sodium merupakan mineral esensial bagi tubuh untuk bertahan. Tapi sebagian besar dari kita mengasupnya lebih dari yang dibutuhkan tubuh. Makanan kemasan umumnya kaya sodium serta zat aditif lainnya yang memicu migrain.
Sumber : Liputan6.com
<– Back || Next –>

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *